Практичний психолог Галина Степанюк та соціальний педагог Богдана Височанська розповідали учням про те, як вони можуть піклуватися про власне ментальне здоров’я; вчили розпізнавати свої емоції та пояснювали, що робити, якщо учні не можуть впоратися з ними; вчили учнів деяких вправ та практик, щоб допомогти впоратись зі стресом, страхом, тривогою, опанувати злість, заспокоїтися, почуватися впевненіше.

Матеріали розроблені у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»